Over Dick van den Berg

“Yoga met twee benen op de grond”

Mijn achtergrond

In 1990 kwam ik in contact met yoga bij Charles Hond in Rotterdam. Hij gaf les volgens het systeem van B.K.S Iyengar. Een uitdagende, methodische vorm van yoga die mij al snel van allerlei klachten verloste. De opleiding tot docent heb in 1995 afgerond waarna ik enige jaren les heb gegeven in Rotterdam. Door drukke werkzaamheden in de IT ben ik een aantal jaren gestopt met lesgeven maar ben altijd yoga blijven beoefenen.

Sinds 2009 geef weer ik les, en heb ik mijn eigen yogaschool in de Krimpenerwaard en heb ik 7 jaar les gegeven in de Yogastudio van Charles Hond in Rotterdam. Het gaat in mijn lessen niet om het visueel perfect uitvoeren van een houding, het gaat om wat een houding met jou persoonlijk doet. Yoga komt van het woord “Yuj”, dat verbinden betekent. Door aan een houding te werken, gebeurt er vanzelf iets met je ademhaling. Een yogahouding brengt het fysieke en mentale lichaam dichterbij elkaar.
Vanuit mijn achtergrond voel ik me nauw verbonden met het achtvoudige yogapad, -de sutra’s-  van Patanjali.

In de lessen pas ik mijn kennis en ervaring pragmatisch en met Rotterdamse nuchterheid toe en hoop dat iedereen er zijn of haar voordeel mee kan doen. Yoga met twee benen (en voeten!) op de grond, als je dat zoekt: kom langs!

Is Yoga iets voor jou?

Wil je het eens komen proberen?

“Het fijne van de yogalessen bij Dick is de no-nonsense aanpak. Er is veel persoonlijke aandacht en het juist uitvoeren van de houdingen waarbij je al snel leert dat het niet uitmaakt hoe het eruitziet maar hoe het voelt. Dick weet met alle ongemakken en blessures goed en verantwoord om te gaan. Of je nu wel of niet lenig bent, dat maakt niet uit, iedereen kan meedoen.’

Diana, 8 jaar yoga bij Dick
Diana
Iedere zaterdagochtend begint mijn weekend met een yogales bij Dick. Dankzij de verschillende houdingen en oefeningen maak ik verbinding met mijn lichaam en zo met mijzelf. Dick begeleidt me daarbij met zijn kennis en oprechte betrokkenheid. Het voelt iedere week weer als een cadeautje als ik opgeladen weer naar huis ga.
Eline
Yoga lessen bij Dick van de Berg zijn ontspannend, inspirerend en soms ook inspannend; geen zweverig gedoe maar goede oefeningen voor het hele lijf onder deskundige begeleiding van Dick die altijd een manier weet te vinden om de oefeningen, indien nodig, aan de individuele capaciteiten van de deelnemers aan te passen. De lessen zijn voor zowel mannen als vrouwen, echter mannen lijken toch enige schroom te hebben om naar yoga te gaan en daarom doe ik, als man die al vele jaren met plezier bij Dick op yoga gaat, een oproep om ook mee te gaan doen, want ik weet dat ook wij als mannen profijt hebben van de geweldige lessen van Dick!
Dirk