U bevindt zich hier:/Lestijden
Lestijden 2018-02-12T09:49:17+00:00

Lestijden

Beginnen met yoga kan op elk willekeurig moment in het jaar.  Alle houdingen worden elke les op een andere manier benaderd en iedereen werkt naar eigen mogelijkheden.

Wilt u weten wanneer u bij ons een les yoga kunt volgen? In het onderstaande schema vindt u onze lestijden. Tot dan!

maandag18.00 – 19.30gemengd niveau
maandag20.00 – 21.30gevorderden
dinsdag10.00 – 11.30gemengd niveau
woensdag10.00 – 11:30gemengd niveau
donderdag10.00 – 11.30pranayama en herstel, 50+
donderdag18.00 – 19.30pranayama en herstel, 50+
donderdag20.00 – 21.30gevorderden
vrijdag10:00 – 11:30gemengd niveau, 50+
 zaterdag 10.00 – 11.30 gemengd niveau

In verband met het correct uitvoeren van de oefeningen zijn de stand van de voeten en de knieën belangrijk. Het kledingsadvies is een korte broek of een legging en een gemakkelijk zittend shirt.
We werken op blote voeten.

Bent u nieuwsgierig of Hatha Yoga iets voor u kan zijn? Volg dan een  proefles! U kunt zich opgeven via ons contactformulier. Vul uw naam en op welke dag en tijd u langs wilt komen in, dan zien wij u graag verschijnen.